Prana Holística
Ayurveda: Descubrir la propia constitución, vivir según ella, y prevenir o curar las enfermedades
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El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud," es el más antiguo y famoso sistema indio de medicina natural, y considera al ser humano en su totalidad. Enseña que cada persona posee una constitución específica, que es la que le debe guiar a la hora de escoger el tipo de alimentación, el ritmo de trabajo y la forma de descansar. Por consiguiente, el diagnóstico, la curación y la prevención de enfermedades son contemplados desde el punto de vista holístico.
Autor: Robert Svoboda
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